““地三鲜可以说是永远的经典菜。这次不用油炸,只用少许油煎土豆,感觉口味一样的鲜香,而且更健康些,我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,每日更新美食制作,在制作过程中有任何疑问都可以咨询~” ”
食材明细
少油版地三鲜的做法步骤
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1茄子洗干净切块待用
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把茄子块放入面糊中,挂上面糊3
土豆切片洗干净,土豆片俩面用淀粉薄薄的蘸一下4
锅内放油,把土豆片煎至两面金黄后盛出备用5
把挂好面糊的茄子,煎至发软即可6
锅内放入油,用蒜末葱段爆香7
倒入青椒翻炒8
加入煎好的茄子土豆9
加入酱油,糖,盐。鸡精,,水淀粉炒匀关火。
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搭配米饭,很好吃呦
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使用的厨具:不粘锅