““喜欢吃牛油果,喜欢那细腻香滑的口感,无论是配吐司,拌沙拉,还是做成饭团,都超级喜欢。何况它还高蛋白、高热量、低糖份还!” ”
食材明细
牛油果饭团的做法步骤
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1米饭中趁热调入少许白醋、盐,搅拌均匀。
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准备紫菜一片。3
剪成手指宽的长条。4
戴上一次性手套,倒手心点油防粘,把米饭攥成小团。5
米团的大小依据牛油果大小决定。6
牛油果用小刀一分为二,然后扭开。7
牛油果切成薄厚均匀的片。8
牛油果放到饭团上,用紫菜条捆上。9
寿司酱油调点辣根,就可以享用了。
1、牛油果要选成熟的,这样比较香。2、攥饭团时,开始用点力,面团比较有劲。 -使用的厨具:电饭煲