牛油果饭团

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“喜欢吃牛油果,喜欢那细腻香滑的口感,无论是配吐司,拌沙拉,还是做成饭团,都超级喜欢。何况它还高蛋白、高热量、低糖份还!”

食材明细

主料
辅料

牛油果饭团的做法步骤

  • 牛油果饭团的做法步骤:1
    1
    米饭中趁热调入少许白醋、盐,搅拌均匀。
  • 牛油果饭团的做法步骤:2
    2
    准备紫菜一片。
  • 牛油果饭团的做法步骤:3
    3
    剪成手指宽的长条。
  • 牛油果饭团的做法步骤:4
    4
    戴上一次性手套,倒手心点油防粘,把米饭攥成小团。
  • 牛油果饭团的做法步骤:5
    5
    米团的大小依据牛油果大小决定。
  • 牛油果饭团的做法步骤:6
    6
    牛油果用小刀一分为二,然后扭开。
  • 牛油果饭团的做法步骤:7
    7
    牛油果切成薄厚均匀的片。
  • 牛油果饭团的做法步骤:8
    8
    牛油果放到饭团上,用紫菜条捆上。
  • 牛油果饭团的做法步骤:9
    9
    寿司酱油调点辣根,就可以享用了。
  • 1、牛油果要选成熟的,这样比较香。2、攥饭团时,开始用点力,面团比较有劲。 -使用的厨具:电饭煲
    所属分类: 主食   家常菜   儿童   下午茶   日本料理  

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