““过节女人操劳更多,洗洗涮涮,里里外外忙不完。尤其是女人到了40岁以后雌激素的分泌会减少,皮肤不再光滑嫩白,有了多多少少的斑点,趁着过节给自己滋补一下,来一碗木瓜雪蛤,滋养一下干涸的身体,让自己美貌长存。。。” ”
食材明细
【山东】木瓜雪蛤的做法步骤
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1干雪蛤两小包。
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冷水浸泡大约24小时。3
摘洗干净,去掉杂质。4
放入炖盅,加入纯净水。5
加入木瓜块用电炖盅选择甜品键即可。6
炖到快好时加入冰糖,到时间关掉电源。7
把去掉瓤的木瓜作为容器。8
盛入木瓜里即可食用。9
看能量满满哦。。。
1,雪蛤最好用冷水泡,去掉杂质自然就没有腥味。2,癌症患者禁止使用,因为雌激素含量高。 -使用的厨具:炖盅