【徽菜】————徽式农家土茄条

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/201108/201108011434254.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“徽菜:在我二十多年的印象里,一直都以大油、口味重、偏咸辣、色重、火候大、爱红烧、烩、炒、闷...等特点。很少有清蒸、或者清亮的菜。打个比方吧,家里请客,吃完后,看剩下的菜几乎都是很白很清很淡的炒菜、清蒸清炖貌似都不那么受欢迎。因为长久以来本地人都习惯接受徽菜独特的“重口味”。小时候最讨厌吃茄子,20多岁以后居然变得特爱吃。。。资料:吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对很好的搭档,我们摄入了充足的维C,这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。果蔬颜色的不同总暗示独特的营养。”

食材明细

主料
辅料
配料

【徽菜】————徽式农家土茄条的做法步骤

  • 【徽菜】————徽式农家土茄条的做法步骤:1
    1
    老奶奶卖的自己小菜园种的弯弯曲曲土茄子。
  • 【徽菜】————徽式农家土茄条的做法步骤:2
    2
    蒜沫、葱沫。
  • 【徽菜】————徽式农家土茄条的做法步骤:3
    3
    准备水淀粉。
  • 【徽菜】————徽式农家土茄条的做法步骤:4
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    茄子切条。
  • 【徽菜】————徽式农家土茄条的做法步骤:5
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    下油锅炸。
  • 【徽菜】————徽式农家土茄条的做法步骤:6
    6
    炸软后,捞起,装碟。
  • 【徽菜】————徽式农家土茄条的做法步骤:7
    7
    蒜葱沫下锅炒香。
  • 【徽菜】————徽式农家土茄条的做法步骤:8
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    炒香后下茄子。
  • 【徽菜】————徽式农家土茄条的做法步骤:9
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    加老抽,约1/3勺。
  • 【徽菜】————徽式农家土茄条的做法步骤:10
    10
    加辣椒酱。
  • 【徽菜】————徽式农家土茄条的做法步骤:11
    11
    加盐和糖(也可以不加糖)。
  • 【徽菜】————徽式农家土茄条的做法步骤:12
    12
    加水淀粉,约3、4勺。
  • 【徽菜】————徽式农家土茄条的做法步骤:13
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    大火炒香。
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