#春食野菜香# 香椿拌豆腐

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“香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值。香椿叶厚芽嫩,绿叶红边,犹如玛瑙、翡翠,香味浓郁,营养之丰富远高于其它蔬菜,为宴宾之名贵佳肴。”

食材明细

主料
辅料

#春食野菜香# 香椿拌豆腐的做法步骤

  • #春食野菜香# 香椿拌豆腐的做法步骤:1
    1
    香椿洗净沥干。
  • #春食野菜香# 香椿拌豆腐的做法步骤:2
    2
    开水锅中加入适量盐,放入香椿焯烫2分钟捞出。
  • #春食野菜香# 香椿拌豆腐的做法步骤:3
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    入凉开水中浸泡10分钟左右捞出挤干水份。
  • #春食野菜香# 香椿拌豆腐的做法步骤:4
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    切成小碎段,加入盐、香油腌制5分钟左右。
  • #春食野菜香# 香椿拌豆腐的做法步骤:5
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    豆腐切块,入沸水中焯烫1分钟捞出,入凉开水中浸泡一下捞出装入盘中。
  • #春食野菜香# 香椿拌豆腐的做法步骤:6
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    洒上拌好的香椿。
  • #春食野菜香# 香椿拌豆腐的做法步骤:7
    7
    食用前拌匀即可。
  • 香椿自带香味,不要放太多。简单的放些盐不会抢了味道。 -使用的厨具:煮锅
    所属分类: 凉菜   家常菜   春季食谱  

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