““第一次给笑姐做辅食,手忙脚乱。记录一下” ”
食材明细
【笑姐辅食】蛋黄菠菜泥米粉的做法步骤
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1准备食材和工具,菠菜需要焯水1-2分钟
2
焯水后的菠菜放入辅食机中,并倒入饮用水,水没过菠菜即可。
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打好后的菠菜滤出菜汁(需要75ml)4
将蛋黄碾碎,倒入滤出的菠菜汁5
【此步可略过】放入5-8个奶豆(因为笑姐先加的水果,怕她不吃菠菜)6
加入2勺米粉(大约30g)7
最后加入2ml核桃油就可以吃了。
使用的厨具:食物调理机
““第一次给笑姐做辅食,手忙脚乱。记录一下” ”