杂蔬鱼汤

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/201108/201108231721568.jpg?x-oss-process=style/p800的做法

食材明细

主料
辅料

杂蔬鱼汤的做法步骤

  • 杂蔬鱼汤的做法步骤:1
    1
    烧热锅倒入适量橄榄油,放入腌好的海鱼中火煎。
  • 杂蔬鱼汤的做法步骤:2
    2
    煎好一边翻转煎另一面,同时放入姜片。
  • 杂蔬鱼汤的做法步骤:3
    3
    注入适量开水大火煮沸。
  • 杂蔬鱼汤的做法步骤:4
    4
    放入红萝卜一起煮。
  • 杂蔬鱼汤的做法步骤:5
    5
    当红萝卜煮至软的时候将魔芋丝加入。
  • 杂蔬鱼汤的做法步骤:6
    6
    然后加入番茄。
  • 杂蔬鱼汤的做法步骤:7
    7
    调入少许盐、胡椒粉、芝麻油即可熄火,最后放入少许香菜即可。
  • 番茄最好不要煮太久,这样才可以保留它的营养。
    所属分类: 汤类   粤菜   儿童   老人   春季食谱   晚餐   名菜  

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