““我做菜,向来喜欢混搭,这样可以营养全面一些,单炒苦瓜单调一些,加了丝瓜就更好吃了,所以这款【双瓜炒蛋】就是混搭不错的一个小炒,不仅制作简单,营养丰富,而且味道鲜美。这次的双瓜炒蛋,我还在鸡蛋液里加了做饼剩下的葱头和胡萝卜碎,没有想到,更加的香呢,这里分享给朋友们,希望大家喜欢!” ”
食材明细
【家庭快手小炒】简单混搭也美味---双瓜炒鸡蛋的做法步骤
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1双瓜炒鸡蛋食材---苦瓜和丝瓜。
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双瓜炒鸡蛋---鸡蛋。3
丝瓜清洗后一切两半去掉籽心。4
清洗后切成片。5
然后把丝瓜入开水锅内焯水后过凉。6
丝瓜去皮后一切两半切成超微厚一点的片。7
鸡蛋打散后加入盐和胡萝卜和葱头碎。8
炒锅热锅凉油8成热放入鸡蛋炒散。9
炒散的鸡蛋出锅备用。10
炒锅另起油热放入葱姜炸香,放入丝瓜翻炒。11
丝瓜翻炒变色后放入苦瓜翻炒。12
然后放入鸡蛋翻炒。13
然后放入少许盐和鸡精翻炒即可。14
炒好的双瓜炒鸡蛋装盘即可食用。15
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1、苦瓜去掉白色内膜在焯水就不苦了,也可以不焯水。2、葱头碎和胡萝卜碎是我做饼剩下的不想浪费,也可以不放。放了香一些。 -使用的厨具:炒锅