““风味凤爪,即使一道下酒、下饭菜,也可以是宵夜零食。喜欢吃豆豉的人,辣椒煸炒出豆豉的香,再炒鸡爪,香味扑鼻。鸡爪不仅开胃好吃,且不长肉,多吃鸡爪不仅可以增强记忆力,补充营养,还能健脾胃,使得人体易吸收营养成分。豆豉是由黄豆或黑豆为主要原料,经过发酵、晒干、加酒加盐调味的中国传统特色发酵豆制品调味料。豆豉入菜,回味无穷,豉香鸡胸肉开胃减肥菜谱。” ”
食材明细
风味凤爪的做法步骤
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1鸡爪洗净,去指甲,斩小块;
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清水煮沸,放入鸡爪、生姜、八角、料酒汆烫;3
捞出,用冰水浸泡;4
豆豉洗净、红辣椒、青辣椒、香葱分成洗净切好;5
热锅,倒油,放入红辣椒、青辣椒煸炒片刻加入豆豉煸香;6
加入鸡爪、生姜片、鸡粉、胡椒、料酒、酱油翻炒;7
放盐、香葱翻炒收汁即可;
1.鸡爪要去指甲才好吃;2.过冰水,不仅肉好吃,还防粘;3.豆豉要煸香,才入味;-使用的厨具:煮锅、炒锅