““给小孩吃的菜一定要营养搭配,色彩鲜艳。这道菜的配菜采用了青红椒和高笋?口感丰富又有营养。” ”
食材明细
肉末炒三丁的做法步骤
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			                   1首先把肥瘦相间的猪肉多剁成肉馅儿加,剁好的姜蒜少许淀粉生抽,蚝油,芝麻油腌十五分钟。 
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青红椒去籽,切成细丁。高笋也切成细丁一定要切细一点儿。
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锅里放少许油五成熟时倒入切好的青红加高笋丁略炒一下起锅备用。这样一会儿能保证颜色好看。
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锅里留油小火慢慢煸炒,炒至出油,一定要慢慢扁扁干一点儿。
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略加一点郫县豆瓣酱调色。喜欢吃黄豆浆酱的,用黄豆酱也可以。转大火快速翻炒几下。
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倒入炒好的丁和大葱略翻炒两下即可出锅,装盘。味道特别鲜美,中午没吃完的,晚上还可以做个臊子面吃。
			可以根据自己的口味和喜好搭配里面的蔬菜丁。 		-使用的厨具:炒锅