玻璃肉丁

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2017/10/22/2017102215086395000698916968441.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“菜肴特点:色泽金黄,酥脆香甜,肥而不腻。备注:菜谱选自陕烹院《实习菜谱》。”

食材明细

主料
辅料

玻璃肉丁的做法步骤

  • 玻璃肉丁的做法步骤:1
    1
    备食材(用一半)
  • 玻璃肉丁的做法步骤:2
    2
    备鸡蛋、淀粉、果脯丁
  • 玻璃肉丁的做法步骤:3
    3
    肥肉洗净控水切丁
  • 玻璃肉丁的做法步骤:4
    4
    面粉、淀粉(6:4)加鸡蛋和少量的盐搅拌成稠糊子
  • 玻璃肉丁的做法步骤:5
    5
    将肥肉丁投入糊子里裹匀
  • 玻璃肉丁的做法步骤:6
    6
    起油锅,待油温烧至六成热时,将挂糊的肉丁逐个投入肉丁
  • 玻璃肉丁的做法步骤:7
    7
    炸成浅黄色捞出
  • 玻璃肉丁的做法步骤:8
    8
    待油温升至七、八成热是肉丁入锅复炸
  • 玻璃肉丁的做法步骤:9
    9
    复炸至金黄色肉丁成熟时迅速捞出控油
  • 玻璃肉丁的做法步骤:10
    10
    另起一锅,油热放入白糖,保持中小火用手勺不停搅动,
  • 玻璃肉丁的做法步骤:11
    11
    转小火待糖化起泡,由鱼眼泡转为小米泡时迅速投入肉丁,翻产均匀,上撒果脯丁,趁热再翻铲一下即可。
  • 糖的用量酌情增减肥肉稍冻一下好切也可在稠糊子里滴些啤酒此菜含脂肪量较大,不易多食 -使用的厨具:平底锅、炒锅
    所属分类: 热菜   家常菜   老人   秋季食谱   午餐   晚餐   学生  

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