来自星星的蛋羹

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“秋葵含有丰富的营养物质经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠的作用,蒸蛋羹放些切好的秋葵就像天空上的星星一般”

食材明细

主料

来自星星的蛋羹的做法步骤

  • 来自星星的蛋羹的做法步骤:1
    1
    食材备好
  • 来自星星的蛋羹的做法步骤:2
    2
    鸡蛋加点盐搅散
  • 来自星星的蛋羹的做法步骤:3
    3
    接着加入70-80度左右的开水搅匀,开水要慢慢的边加边搅,不要一下倒进去不然就成蛋花汤了
  • 来自星星的蛋羹的做法步骤:4
    4
    秋葵焯水后捞出
  • 来自星星的蛋羹的做法步骤:5
    5
    秋葵切好,蛋液准备完毕
  • 来自星星的蛋羹的做法步骤:6
    6
    入锅用小火蒸15-20分钟完工
  • 来自星星的蛋羹的做法步骤:7
    7
    一盆嫩嫩的来自星星的鸡蛋羹
  • 使用的厨具:蒸锅
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