““红薯又称甘红薯、番薯、山芋等,中医学认为红薯能补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴。现在就用红薯和汤圆做一个健康、美味的甜品。” ”
食材明细
红薯汤圆的做法步骤
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1准备食材:红薯两个、汤圆1包;
2
将红薯去皮3
切开4
锅中放入适量水,水烧开后将红薯放入锅中煮至就快熟(约煮15分钟);5
将汤圆倒入锅中;6
放入适量的白糖;7
煮至汤圆和红薯都熟了(约煮5分钟);8
把红薯汤圆用大碗装起;9
完成
使用的厨具:煮锅
““红薯又称甘红薯、番薯、山芋等,中医学认为红薯能补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴。现在就用红薯和汤圆做一个健康、美味的甜品。” ”