自制花生酱

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“儿子最近迷上了吐司,但喜欢抹着炼乳吃,他才补牙没多久,为了防止他吃太多甜食,所以做了低糖的花生酱。”

食材明细

主料
辅料

自制花生酱的做法步骤

  • 自制花生酱的做法步骤:1
    1
    将花生放入烤箱,上火140,下火170,烤15分钟,花生烤崩裂,表面冒油,能闻到香味即可。
  • 自制花生酱的做法步骤:2
    2
    剥去花生红皮
  • 自制花生酱的做法步骤:3
    3
    将花生打成粉,因为花生含油量高,易成团不易研磨成粉,所以此时会有较大的颗粒
  • 自制花生酱的做法步骤:4
    4
    将黄油隔水加热液化(或微波炉叮40秒),和糖、盐一并加入,继续研磨。
  • 自制花生酱的做法步骤:5
    5
    因加入了液化的黄油,此时花生被研磨的更细腻、顺滑。
  • 自制花生酱的做法步骤:6
    6
    研磨至看不到颗粒,美味低糖的花生酱出炉了。
  • 刚开始研磨花生时,因出油量大易成团不易研磨,会有大颗粒,但不用担心,加入液化黄油会很好研磨至细腻。糖量可根据自己口感增减。 -使用的厨具:破壁机
    所属分类: 家常菜   自制酱料  

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