““一道很不错的下饭菜,麻辣鲜香,虾营养丰富,含钙,山药,健脾益肾,两味食材搭配,都是有助消化。” ”
食材明细
麻辣河虾炒山药的做法步骤
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1准备食材!山药切片用水焯一下。洗干净小河虾,也用水焯一下,控干水。
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锅放少许油,冷锅放入麻椒,花椒,炒香,慢慢炸香,放干树椒,炒香,放葱姜蒜末,炒香,放适量酱油,耗油。3
放小河虾翻炒,后放山药,炒好出锅!4
成品!
多食虾和山药,好处多多!? -使用的厨具:炒锅
““一道很不错的下饭菜,麻辣鲜香,虾营养丰富,含钙,山药,健脾益肾,两味食材搭配,都是有助消化。” ”