““雪燕具有：保护肝脏功能；改善2型糖尿病，防止肥胖，高血压，高血脂等疾病；提高机体免疫力，防止便秘；提高免疫力，预防与治疗呼吸道感染，使皮肤丰满紧实有弹性，补充肌肤水分；促进儿童大脑发育等功效。” ”
食材明细
鸡蛋雪燕羹的做法步骤
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1提前泡发雪燕。
2
水里放入冰糖煮化。
3
放入枸杞。
4
磕入鸡蛋。
5
搅拌打散鸡蛋，煮沸。
6
加入泡发好的雪燕。
7
煮沸。
8
出锅凉至适合温度即可食用。
9
可以吃咯。
本人比较喜欢甜味食品，所以都是做甜口味的哦。 -使用的厨具：平底锅、煮锅
所属分类：
羹类
