““钙是宝宝很重要的成长素,相对于各种乳钙我还是更中意食补,春天正是补钙的好时候,总出去晒太阳,钙一定要跟上。” ”
食材明细
宝宝辅食~虾皮粉的做法步骤
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1网上买的宝宝虾皮,尝了一下,还是有咸味的,只不过没有平时超市买的那种咸。
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用温水泡两个小时,再换水,继续泡,泡到没有味道就可以了。3
捞出,攥干水分,平铺在盘子里。4
放到阳光下晒干,也可以平底锅焙干,注意一定要很干很干才行。5
放到料理机里打成粉。6
装到盒里密封。
记得要冷冻保存,如果宝宝嫌腥,可以早一点加到面之类的辅食里,煮一会,腥味会少很多。做之前看看天气预报,晴天晒起来很方便,如果平底锅焙干要小火哦! -使用的厨具:其他