手指蔬菜条

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“缤纷蔬菜条,烤出蔬香与多彩好多妈妈都喜欢给自己的宝宝做一些辅食来增加营养,那么新鲜的蔬菜是应该是首先的,蔬菜中的红薯、紫薯、胡萝卜、土豆又是首选。今天来分享一个烤箱版本的烤蔬菜条,把蔬菜换个风味,让零食也变得有营养!”

食材明细

主料
辅料

手指蔬菜条的做法步骤

  • 手指蔬菜条的做法步骤:1
    1
    将红薯、胡萝卜和土豆切成小条,大概6cm左右。
  • 手指蔬菜条的做法步骤:2
    2
    将红薯条放入开水中煮2分钟,把红薯煮的微软。
  • 手指蔬菜条的做法步骤:3
    3
    剩余的蔬菜条分别放入开水中煮2分钟。
  • 手指蔬菜条的做法步骤:4
    4
    将煮好的蔬菜条码入铺好烘焙纸的烤盘上。
  • 手指蔬菜条的做法步骤:5
    5
    方太烤箱选择风扇+上下火模式,200度,放入中层,烤制15分钟。
  • 手指蔬菜条的做法步骤:6
    6
    将亚麻籽油用刷子蘸取,刷在烤好的蔬菜条上,再撒上适量虾皮粉即可食用。
  • 使用的厨具:电烤箱
    所属分类: 小吃  

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