““说起这个西红柿炖牛腩，我还闹了一个笑话呢。话说前天，我一个人在超市里逛啊逛啊，看到卖牛肉的，我就灵光一闪，弄点牛腩吃吧，于是我很认真的问售货员：我想做牛腩，买那块肉？ 只见售货员很不屑的回了我一句：那你就买牛腩呗。当时我这个汗啊！嘴里自己嘟囔着：还有牛腩这块肉呢？！呵呵，闹了这么个笑话，足以说明我对美食的热爱程度还不够啊。说实话对于这个牛腩吧，我只吃过没做过，这个做法呢也是自己回味着饭店的味道自己瞎做的，不管怎么说味道还是很不错的，也算是低热量有营养适合全家老少食用的一道简单菜品啦。” ”
食材明细
简单易学的西红柿炖牛腩的做法步骤
-
1牛腩肉洗净备用。
2
切小块，清水中泡30分钟。
3
冷水下锅，将牛腩焯过，撇去血沫备用。把焯牛肉的水留下，可以当汤用。
4
葱姜切好备用
5
锅内加油烧热，下花椒、干辣椒 葱姜爆香。
6
加牛腩肉翻炒
7
加入老抽、料酒 翻炒
8
添入刚焯水的热肉汤
9
西红柿切成西红柿碎备用
10
胡萝卜切滚刀块备用
11
水开后加入西红柿烧开，加4颗冰糖，煮15分钟。
12
加入胡萝卜小火炖40分钟，加盐，最后大火收汤。汤的多少可以根据自己的需要掌握。
13
倒入容器，可以开动了，味道不错呢。
使用的厨具：炒锅
