““这些豆豆们各有各的功效,有补血的,有补肾的,有养胃的,有健脾祛湿的,还有清热解毒的,最适合这种燥热的天气了。” ”
食材明细
杂豆粥的做法步骤
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1把所有材料浸泡2个小时后,荷包豆剥皮。
2
把豆豆们清洗干净倒入砂煲中。3
加入半煲水,煲大约一个半小时,加入红糖,再煲至糖融化即可食用。4
成品图。
使用的厨具:砂锅
““这些豆豆们各有各的功效,有补血的,有补肾的,有养胃的,有健脾祛湿的,还有清热解毒的,最适合这种燥热的天气了。” ”