““早餐每天都要好好的吃、人们常说、一年之计在于春，一天之计在于晨，所有的美好从清晨开始，希望你携带着快乐、幸运、健康、顺利、如意出发、开始新的一天，保持一整天的好心情！” ”
食材明细
蟹棒鸡蛋炒饭的做法步骤
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1准备、把它们切细。
2
鸡蛋打散。
3
锅中倒入适量油、放入打散的鸡蛋液。
4
翻面划散、取出。
5
一点点油、下入米饭。
6
炒散开。
7
下入蟹棒粒炒香。
8
下入洋葱和青椒炒均匀。
9
下入姜粒炒香。
10
下入鸡蛋炒均匀。
11
下入少许盐炒均匀出锅。
12
好香。
13
早餐就要好好的吃。
1、用剩米饭炒的才香、才散酥。2、油要少放、这样吃起来才不油腻。 -使用的厨具：炒锅
