““西兰花蛋烧卷,食材简单,营养丰富,做早餐都超级棒哦。” ”
食材明细
西兰花蛋烧卷的做法步骤
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1所需食材准备就绪。
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西兰花掰小朵用盐水浸泡。3
入锅焯水捞出备用。4
秋葵焯水备用,再把秋葵,红萝卜,葱切碎。5
磕入三个鸡蛋,西兰花捞出备用。6
蛋液加盐调味打散备用。7
平底锅入油,盛入蛋液,成型后从一侧卷起。8
取出切段装盘。9
西兰花点缀其中。10
家常小食,请您品鉴。11
成品图。
蛋液所加的时蔬可随意搭配,祝您愉快! -使用的厨具:平底锅、煮锅