红枣山莲葡萄粥

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/201112/01/201112011343252.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“补益心脾,适用于辅助治疗面色苍白,乏力倦怠,形体虚弱,腹胀便秘等症。”

食材明细

主料

红枣山莲葡萄粥的做法步骤

  • 红枣山莲葡萄粥的做法步骤:1
    1
    准备的材料。
  • 红枣山莲葡萄粥的做法步骤:2
    2
    锅中加入适量水,倒入去皮洗净的山药。
  • 红枣山莲葡萄粥的做法步骤:3
    3
    加入泡发好的无核红枣。
  • 红枣山莲葡萄粥的做法步骤:4
    4
    加入洗净的莲子。
  • 红枣山莲葡萄粥的做法步骤:5
    5
    加入洗净的葡萄干盖盖烧煮至熟。
  • 红枣山莲葡萄粥的做法步骤:6
    6
    稍微冷却调入蜂蜜。
  • 红枣山莲葡萄粥的做法步骤:7
    7
    上桌即可。
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