““韭菜的营养价值很高，含的矿质元素也较多韭菜对人体还有保温作用，能增进体力和促进血液循环此菜做法非常简单，一摘一洗，一切一拌即可” ”
食材明细
凉拌韭菜 。的做法步骤
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1将韭菜摘干净，在水中浸泡一回。
2
洗净的韭菜沥干水分。
3
切4厘米长的段。
4
将切好的韭菜放入大碗中。
5
再加入盐、鸡精、酱油、味极鲜。
6
调匀就可以吃了。
