蒜香鸡腿排

• 
  1

  准备好材料，蒜切碎。

2

鸡腿洗净去掉骨头，用刀背两面都拍一拍，让它更易入味。

3

将蒜碎和所有调味料搅拌均匀成腌料，将鸡腿肉放入腌料中腌渍1小时以上。

4

腌好的鸡腿肉包上锡纸，放入预热好的175度烤箱，烤20-25分钟左右即可。