““菠菜中所含微量元素物质,能促进人体新陈代谢,增进身体健康。加入菠菜汁的豆沙包,颜色碧绿,口感香甜又营养,主妇们值得一试!” ”
食材明细
翡翠豆沙包的做法步骤
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1菠菜煮熟,切碎。
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加适量水,用料理机打成糊。3
面粉加酵母、菠菜糊,和面,等待发酵。4
面团发至2倍大。5
排气,分成5份。6
擀开面团,包入红豆沙。7
搓圆。8
摆入蒸锅,盖好盖子,醒20分钟后开火蒸15分钟。9
蒸好后焖10分钟再揭盖。10
蒸熟的豆沙包会变黄。
豆沙包蒸好后焖一会再揭盖,可以有效防止豆沙包塌陷。蒸熟的豆沙包会变黄。如果您买的菠菜包是那种翠绿色的,一定是加了色素。 -使用的厨具:蒸锅