““紫菜营养丰富,其蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡萝卜素和核黄素。用来打汤味道更是鲜美。同时紫菜还可以入药,制成中药,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。 这里胖子给大家介绍一款快手靓汤,用不了10分钟就可以做出一道鲜美无比营养丰富的汤。主料:” ”
食材明细
紫菜鱼丸汤的做法步骤
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1锅中加适量清水。
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放入鱼丸。3
大火煮开转中火煮6分钟。4
将紫菜撕碎放入锅中拌匀。5
加适量盐和葱花拌匀关火。6
盛入碗中加少许香油即可。
紫菜本身味道就很鲜,因此不要再加味精。紫菜最后放。 -使用的厨具:炒锅