河鲫鱼豆腐汤

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“鱼汤要白,一是要煎,二要加热水,三要大火炖,做到这三点基本上鱼汤没有不成功的,加块豆腐,撒点胡椒粉,味美汤浓,还补钙哦!”

食材明细

主料
辅料

河鲫鱼豆腐汤的做法步骤

  • 河鲫鱼豆腐汤的做法步骤:1
    1
    准备的原料。
  • 河鲫鱼豆腐汤的做法步骤:2
    2
    豆腐切块,汆水待用。
  • 河鲫鱼豆腐汤的做法步骤:3
    3
    河鲫鱼处理干净,在鱼背上划上几刀。
  • 河鲫鱼豆腐汤的做法步骤:4
    4
    热锅凉油,煸香葱姜。
  • 河鲫鱼豆腐汤的做法步骤:5
    5
    加入河鲫鱼,中小火将鱼的两面各煎两三分钟。
  • 河鲫鱼豆腐汤的做法步骤:6
    6
    加入开水,大火烧开,继续中大火烧到鱼汤变白。
  • 河鲫鱼豆腐汤的做法步骤:7
    7
    加入豆腐,盐烧开继续中大火炖十分钟左右。
  • 河鲫鱼豆腐汤的做法步骤:8
    8
    最后撒点胡椒粉就可以。
  • 1、豆腐汆水是为了去除豆腥味。2、鱼背上划刀口为了鱼肉中的营养更快的溶于汤中,也使鱼肉更容易入味。 -使用的厨具:不粘锅、炒锅
    所属分类: 汤类   家常菜  

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