““豆渣饼,传统民间食品,流行于河北平山县一带,旧时贫苦人民食不果,用磨完豆浆后剩下的豆渣,混合面粉鸡蛋做成的饼。现在却成为了健康食品,营养早餐。方便快捷,适合上班族。” ”
食材明细
黑豆渣香菜鸡蛋饼的做法步骤
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1做豆浆过滤出来的黑豆渣
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香菜洗干净切碎备用3
菜籽油备用4
鸡蛋打入小碗内倒一点黄酒备用5
用干净的大碗倒入适量面粉备用6
面粉内加入适量的水搅拌均匀7
打成这种稀薄状态8
把鸡蛋豆渣倒入面粉糊内搅拌均匀,觉得太细稀可以再加点面粉,直到豆渣糊可以倒入锅内摊饼的状态,再加入适量的盐搅拌一下,静置10分钟。9
这是搅拌均匀的豆渣糊10
把切好的香菜倒入豆渣糊搅拌均匀11
平底锅内倒入油,七分热时倒入一点菜糊,用铲刀摊平,用中火?煎之两面金黄色就可以出锅了12
这种状态就可以出锅了13
成品欣赏14
成品欣赏。
做豆浆过滤下来的豆渣,可以用来做肥料养花,也可以用来做各种饼吃,做早餐,加点自己喜欢的素菜或者荤菜都可以,营养又方便。 -使用的厨具:炒锅