醋泡海带——拯救夏日没食欲的你

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“海带是一种营养很高的蔬菜,而且还有一定的药用价值,吃惯了凉拌海带丝和海带排骨汤,今天不如尝试下醋泡海带,乌发补钙,还能降脂降压。”

食材明细

主料

醋泡海带——拯救夏日没食欲的你的做法步骤

  • 醋泡海带——拯救夏日没食欲的你的做法步骤:1
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    准备好原料
  • 醋泡海带——拯救夏日没食欲的你的做法步骤:2
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    将海带丝洗净,放入玻璃罐内,喜辣的朋友可适当放入辣椒
  • 醋泡海带——拯救夏日没食欲的你的做法步骤:3
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    倒入CUCU原醋没过海带
  • 醋泡海带——拯救夏日没食欲的你的做法步骤:4
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    将玻璃罐密封冷藏3- 5 天,即可食用。食用中也可以将泡制后的醋兑温水服用。
  • 1.醋要选择纯粮酿造的老陈醋,味道才更佳2.海带性寒,脾胃虚寒者不宜食用 -使用的厨具:其他
    所属分类: 凉菜   小菜   家常菜  

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