““上班族几乎天天吃外卖,高油高盐很不健康!我天天给老公备便当?,今天是超级无敌好吃的番茄土豆炖牛腩。汤汁浓郁鲜美无比,低脂又美味,无论是拌米饭还是拌面条都非常赞哒!” ”
食材明细
番茄土豆炖牛腩的做法步骤
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1成品图。
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材料备好,2斤牛腩很多了,某人的最爱。3
牛腩冷水下锅,加姜片和料酒,煮开后撇去浮沫。4
冲洗干净沥干水份,再把西红柿和土豆切小块。5
冷油下冰糖,中火炒一下糖色(棕红色),再将牛腩倒入炒匀。6
来一点老抽、生抽、蚝油。7
下一半的西红柿翻炒几下,加热水沒过牛肉。8
少许盐、糖调味。9
大火烧开后转小火慢炖一小时。10
牛肉软烂后倒入土豆块,煮十分钟左右。11
加入剩余的番茄,继续煮几分钟就可以啦!12
低脂又美味的西红柿土豆炖牛腩,汤汁浓郁❗️13
带上我的加热便当盒,?给老公送便当?去啰✌️
1、加水的时候最好一次性加到位,大火烧开后转小火慢炖60-70分钟就差不多了,也可以用高压锅。2、西红柿可以多放,酸甜可口很好吃!先放一半西红柿是为了汤汁浓郁,后放一半是为了增加西红柿的口感!