““桂花糯米藕是比较流行的吃法,糯米的软糯,桂花的清香搭配一起特别的营养美味。 糯米具有补中益气、健脾养胃、止泻、调理消化和吸收的作用,对脾胃虚弱、产后多汗、产后痢疾等症状有舒缓作用,而对于体虚产生的盗汗、血虚、头晕眼花也有改善的作用。” ”
食材明细
桂花糯米藕的做法步骤
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1备好食材
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藕削皮切小的尾部3
糯米提前泡好装入藕里4
用筷子慢慢压进去5
然后把尾部盖上插上牙签放糯米漏出来6
放入压力锅放入桂花红糖加水淹过藕7
按煮饭键大概20分钟8
在倒入锅里把汤汁收干这样颜色更红9
然后捞出切片10
放入盘11
淋上桂花糖即可
先在压力锅里压软烂,在用锅收汤汁。 -使用的厨具:电压力锅、煮锅