““梨富含多种维生素和纤维素,还可以润肺止咳、通便秘、利消化。莲藕消瘀凉血、清热、健脾开胃,蒸好用尚唯尔266辅食机打成泥糊,就可以喂给宝宝了” ”
食材明细
莲藕雪梨泥的做法步骤
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1准备去皮莲藕一节
2
切成薄片3
准备一个梨4
去皮切块5
食材上锅蒸熟6
蒸熟的食材倒入辅食杯中加适量水7
用尚唯尔266辅食机打成泥糊8
搅打45秒9
打好的状态10
打好的泥糊倒入辅食碗中11
莲藕雪梨泥完成啦
使用的厨具:料理机、蒸锅
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懒人食谱