““香菇鸡肉馅,搭配南瓜面饺子皮 ,营养搭配合理,又很有食欲!” ”
食材明细
香菇鸡肉黄金饺的做法步骤
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1南瓜切片蒸熟,捣成泥。加入料理机中搅拌一下,让南瓜泥更细腻。
2
加入面粉,和成絮状面片。3
揉成面团,醒20分钟。4
木耳泡1小时。5
香菇洗净。6
放热水中焯一下,捞出过凉备用。7
香菇切丁。8
木耳切丁,葱姜蒜切末。9
胡萝卜切丁。10
鸡胸肉剁成肉末。11
加入葱姜蒜、蚝油、酱油、饺子调料粉、食用油搅拌。12
顺一个方向搅拌,感觉有些粘稠即可。13
加入香菇丁、胡萝卜丁、木耳丁继续搅拌。14
香菇鸡肉馅做好,备用。15
醒好面团,再多揉几次。16
分成两半,一半继续醒面。一半搓成长条。17
用手揪大小均匀的剂子。18
用手压扁。19
擀成边缘薄中间厚的饺子皮。20
中间放馅。21
先捏中间封口。22
再捏两边封口。这是最基本的饺子包法。23
把饺子两边尖角再捏合在一起,呈元宝形。24
蒸锅蒸屉抹油,放入元宝饺,水开后蒸10分钟即可。25
黄金饺出锅了,很有食欲吧!
饺子包成最基本的饺子形即可。肉馅也可以用猪肉代替。 -使用的厨具:蒸锅