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食材明细
奶油烤鱼的做法步骤
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1鳕鱼洗净,放盐和白胡椒粉腌制30分钟

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鳕鱼表面沾少许面粉
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不粘锅内放少许油
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放入鳕鱼煎炸,最好炸到双面焦黄
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炸好的鳕鱼放在烤盘中
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利用锅内剩的油炒芦笋
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放入口蘑
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放少许盐,
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将芦笋和口蘑也放在烤盘里
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锅内放油
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放面粉,中火翻炒,油和面粉比例是1:1
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分多次慢慢放入牛奶,炒至粘稠妆
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将牛奶糊抹在鳕鱼上
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表面均匀撒上马苏里拉
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烤箱预热200℃,放入烤盘,大概烤7-8分钟,烘烤至表面金黄即可
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成品图。
使用的厨具:烤箱、不粘锅