鸡蛋胡萝卜烧肉

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“据说,胡萝卜是五花肉的最佳搭配。胡萝卜可以让肥肉里的饱和脂肪酸变成不饱和脂肪酸。且肥肉的油脂让胡萝卜里的维生素更有利于人体吸收。吃够了白煮蛋,这样的的卤蛋更有味道。一举三得。”

食材明细

主料
辅料
调料

鸡蛋胡萝卜烧肉的做法步骤

  • 鸡蛋胡萝卜烧肉的做法步骤:1
    1
    鸡蛋洗净。
  • 鸡蛋胡萝卜烧肉的做法步骤:2
    2
    放煮蛋器里煮熟。
  • 鸡蛋胡萝卜烧肉的做法步骤:3
    3
    取出来。
  • 鸡蛋胡萝卜烧肉的做法步骤:4
    4
    过冷水。
  • 鸡蛋胡萝卜烧肉的做法步骤:5
    5
    去壳。
  • 鸡蛋胡萝卜烧肉的做法步骤:6
    6
    猪肉切块。
  • 鸡蛋胡萝卜烧肉的做法步骤:7
    7
    锅里放小许食用油,放卤肉料暴涨,放肉块。
  • 鸡蛋胡萝卜烧肉的做法步骤:8
    8
    翻炒至肉块微黄,炒出油脂倒掉大部分油脂。
  • 鸡蛋胡萝卜烧肉的做法步骤:9
    9
    放葱姜。
  • 鸡蛋胡萝卜烧肉的做法步骤:10
    10
    放食盐。
  • 鸡蛋胡萝卜烧肉的做法步骤:11
    11
    放生抽。
  • 鸡蛋胡萝卜烧肉的做法步骤:12
    12
    放老抽。
  • 鸡蛋胡萝卜烧肉的做法步骤:13
    13
    翻炒均匀。
  • 鸡蛋胡萝卜烧肉的做法步骤:14
    14
    放白糖炒均匀。
  • 鸡蛋胡萝卜烧肉的做法步骤:15
    15
    放清水。
  • 鸡蛋胡萝卜烧肉的做法步骤:16
    16
    煮开锅后放鸡蛋。
  • 鸡蛋胡萝卜烧肉的做法步骤:17
    17
    盖锅盖,大火烧开,改中小火煮50分钟。
  • 鸡蛋胡萝卜烧肉的做法步骤:18
    18
    胡萝卜洗净切块。
  • 鸡蛋胡萝卜烧肉的做法步骤:19
    19
    煮了50分钟的肉块鸡蛋。
  • 鸡蛋胡萝卜烧肉的做法步骤:20
    20
    放胡萝卜。
  • 鸡蛋胡萝卜烧肉的做法步骤:21
    21
    大火煮20分钟。
  • 鸡蛋胡萝卜烧肉的做法步骤:22
    22
    放鸡精,大火收汁。
  • 鸡蛋胡萝卜烧肉的做法步骤:23
    23
    成品。
  • 使用的厨具:不粘锅
    所属分类: 热菜   家常菜   下饭菜   宴客菜  

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