““丝瓜性凉、味甘,具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效。丝瓜中含有丰富营养成分,所含的干扰素诱生剂,能刺激人体产生干扰素,达到抗病毒、防癌的作用。买的老农自己种的丝瓜,准备做面吃。超喜欢这个空心面,煮面不费事而且特入味。” ”
食材明细
竹荪丝瓜鸽汤面的做法步骤
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1丝瓜。
2
去皮洗净。3
切条。4
取鸽汤。5
放不粘锅里。6
放丝瓜。7
放空心面。8
煮开锅。9
煮十几秒即可。10
装盘。11
切番茄放上。12
成品。13
成品。
鸽子汤有油脂和食盐,面条也有食盐,所以不需要另外调味。 -使用的厨具:不粘锅