““又到了秋葵上市的季节，秋葵含有优质的膳食纤维，具备一定的降低胆固醇的作用，也是减脂的好蔬菜，秋葵炒鸡蛋虽然做法简单，但是味道很不错哟！食谱中使用的是拓牌刀具，质量特别好，德国进口的不锈钢，这样子的海鸥7件套，厨房是足足够用了，直线条木色到座搭配优雅海鸥柄，简洁优雅，刀具与手柄的设计，使用时轻巧又省力，舒适感很好，而且刀很锋利哟！” ”
食材明细
秋葵炒鸡蛋的做法步骤
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1准备好需要的食材。
2
秋葵冲洗净，斜切。
3
用刀把洋葱切丝，独蒜去皮切瓣。
4
锅热倒入食用油，倒入鸡蛋液，炒熟盛出。
5
继续倒入少许油，加入蒜瓣爆香，下入洋葱翻炒。
6
倒入切好的秋葵翻炒片刻。
7
倒入炒好的鸡蛋，加入1勺生抽和1勺蚝油炒匀即可出锅。
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成品图。
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成品图。
根据个人口味酌情调整调料的量。 -使用的厨具：不粘锅
