““这几天天气很热,感觉很皮肤干燥,喉咙很干,人也很烦躁,可能上火了。就做了一个百合银耳山楂汤水,给自己下下火,开开胃。” ”
食材明细
百合银耳山楂糖水,春天开胃下火佳品的做法步骤
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1将百合剥去老瓣,掰成一瓣一瓣,洗净。
2
山楂、银耳洗净,备用。3
锅里放适量水,将山楂放入煮烂。4
放百合、银耳和冰糖,煮熟即可。
1、放冰箱冷藏后,饮用效果更好。 2、没鲜百合,也可用干百合,但煮的时间要长些。 -使用的厨具:煮锅
““这几天天气很热,感觉很皮肤干燥,喉咙很干,人也很烦躁,可能上火了。就做了一个百合银耳山楂汤水,给自己下下火,开开胃。” ”