““香菇含有多种微量元素,还能防肿瘤增强免疫力,腐竹含有丰富的蛋白质及多种营养成分,都需要经常吃,对身体好处多多哦~这两种食品的搭配做出来的菜品方法简单,味道也很不错!感谢零下一度提供的方子。” ”
食材明细
香菇焖腐竹的做法步骤
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1腐竹用温水泡约一个小时,泡至无硬心,洗净切段。
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香菇去蒂加点盐洗净后切片,葱姜蒜切小颗粒状。3
起油放油,五成热时放葱姜蒜粒煸香。4
放入香菇片煸炒一分钟。5
再放入腐竹翻炒一会儿,加适量清水,生抽,蚝油,烧开后转小火焖几分钟,到香菇和腐竹软烂入味,转大火收汁儿调味起锅。6
洒上葱花即成。7
成品欣赏。8
味道十分鲜美。
温水泡腐竹更好!-使用的厨具:炒锅