““天气冷了,各式炖菜做起来,今天用啤酒砂锅炖鱼块,营养加倍,味道超赞!一起做吧!” ”
食材明细
砂锅啤酒炖鱼块的做法步骤
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1食材,青鱼洗净切大块用胡椒盐和黄酒腌制一会入底味。
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平底不沾锅放油下入鱼块煎制,(煎鱼时别老翻动,不然鱼肉会碎)一面起焦壳再翻面煎另一面。3
等煎鱼的时候,准备配料,青红辣椒,香芹,洋葱。4
把配料都切好,放入砂锅中备用。5
这时准备碗汁,用生抽,老抽,蚝油,糖,盐,鲜辣粉,鸡粉调匀备用。6
等鱼块煎黄煎焦加入葱姜蒜在锅里煸香。7
倒入半罐啤酒和碗汁,炖煮一会。8
倒入砂锅中。9
盖上盖,沿着盖边淋点白酒,再次炖煮约5分钟。10
好了,揭盖,好香啊,洒入香菜碎。11
成品,洒入熟芝麻增香!
鱼块一定要煎透煎出焦色,这样鱼做出来才香,没有腥味! -使用的厨具:砂锅、不粘锅、平底锅