虾仁西蓝花香肠炒饭

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  准备材料。有荤有素的。

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西蓝花入锅煮熟备用。

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油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入香肠煸炒均匀。

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倒入虾仁，牛肉煸炒片刻。

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西蓝花加入一起煸炒。

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米饭倒入一起，用铲子均匀按压成一粒一粒米饭，加入少许生抽。

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快速煸炒均匀。

8

少许盐煸炒均匀。

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香喷喷的米饭准备出锅了。

10

装入碗中，美味好吃！