肉末西葫芦

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  准备食材。

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准备辅料。

3

西葫芦洗干净从中间切开再分成两半，去掉里面的籽。

4

将西葫芦和胡萝卜切成片。

5

生姜、大蒜和大葱切成末，小米椒切成斜段。

6

里脊肉洗干净切成肉末。

7

锅中加水，水开后里面加盐和两滴油，将西葫芦和胡萝卜焯水一分钟捞出。

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锅中倒油，油温六成热将肉沫倒进去翻炒至变成白色。

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将葱姜蒜末放进去炒出香味，再将小米椒放进去翻炒均匀。

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里面加一勺豆瓣酱炒出红油。

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将焯过水的胡萝卜和西葫芦倒进去，里面加鸡精、白糖、生抽和胡椒粉翻炒均匀。

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里面加少许清水大火翻炒均匀收汁。

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成品图。