串肉店里的爆款$烤干豆腐卷

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“到了东北烧烤店里,除了经典的肉串之外,烤干豆腐卷也是每桌必点的,老饕们叫它“豆青”,吃多了油腻食物的时候,都会拿它来解解腻。疫情期间,利用现有的食材,做个干豆腐卷,找一找吃烧烤的感觉,也给减肥的儿子增加点动力,解馋还不胖。”

食材明细

主料
辅料
调料

串肉店里的爆款$烤干豆腐卷的做法步骤

  • 串肉店里的爆款$烤干豆腐卷的做法步骤:1
    1
    干豆腐用水煮二分钟,去除豆腥味,也使干豆腐韧性更强。
  • 串肉店里的爆款$烤干豆腐卷的做法步骤:2
    2
    煮好后用凉水冲一下,攥干备用。
  • 串肉店里的爆款$烤干豆腐卷的做法步骤:3
    3
    将干豆腐切成1/4大小的长条。
  • 串肉店里的爆款$烤干豆腐卷的做法步骤:4
    4
    将胡萝卜切丝、洋葱切丝、香菜切段备用。干豆腐卷里面可以卷任何喜欢的食材,不过洋葱和香菜是基础标配。
  • 串肉店里的爆款$烤干豆腐卷的做法步骤:5
    5
    把蔬菜丝铺在豆腐皮上,从一头卷起。
  • 串肉店里的爆款$烤干豆腐卷的做法步骤:6
    6
    卷好后三个一组,用牙签串起固定。
  • 串肉店里的爆款$烤干豆腐卷的做法步骤:7
    7
    所有的豆腐卷都串好放到盘中备用。
  • 串肉店里的爆款$烤干豆腐卷的做法步骤:8
    8
    准备食用油、孜然粒、蒜蓉酱。
  • 串肉店里的爆款$烤干豆腐卷的做法步骤:9
    9
    先把食用油均匀的刷在豆腐卷上面。
  • 串肉店里的爆款$烤干豆腐卷的做法步骤:10
    10
    然后再刷上蒜蓉酱。
  • 串肉店里的爆款$烤干豆腐卷的做法步骤:11
    11
    最后撒上孜然粒。
  • 串肉店里的爆款$烤干豆腐卷的做法步骤:12
    12
    空气炸锅里铺上不沾油纸。
  • 串肉店里的爆款$烤干豆腐卷的做法步骤:13
    13
    将豆腐卷放入空气炸锅中,190℃烤5分钟。
  • 串肉店里的爆款$烤干豆腐卷的做法步骤:14
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    五分钟后翻面继续再烤五分钟。
  • 串肉店里的爆款$烤干豆腐卷的做法步骤:15
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    成品图。
  • 使用的厨具:空气炸锅
    所属分类: 热菜   家常菜   夜宵   午餐   晚餐  

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