““很喜欢炒斋，特别下饭，每到一段时间，都会炒个斋，一炒一大盘，吃它个两三天，炒好到第二天吃天的更入味。不过想说一说对原材料的水发，有时我们买的原料表面上看似没有问题，但一经水泡，问题的出来了，加添加剂的，加色素的，加防腐剂的，真的很难说，所以，每次泡干货时，总是泡够两三天，要勤换水，特别是冬菇、木耳、金针和竹笋等。” ”
食材明细
大白菜炒斋的做法步骤
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1将冬菇、金针、木耳水发，最好换多几次水，红萝卜切块；
2
将冬菇、金针、木耳、红萝卜放油盐焯水；
3
将蘑菇切成块，油盐淖水；
4
锅置炉上，开火，锅热放油，放几片姜，炒香；
5
炒香后放冬菇、金针、木耳，放生抽1大匙、糖1小匙、盐1/2小匙、胡椒粉1/2小匙，翻炒5-10分钟；
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加入大白菜，翻炒各种混合起来；
7
加清水或高汤1/2饭碗，盖锅盖约10分钟；
8
掀起锅盖，倒入蘑菇；
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再倒入红萝卜，烹入料酒1大匙和鸡精（可省）1/2小匙，兜匀，上碟。
一、可按自己喜欢各异的原料来组合；二、在烹调时先放不容易软的原料，再放容易煮软的和不需要煮得太久的原料。 -使用的厨具：炒锅
