凉拌海螺肉

https://st-cn.meishi.cc/r/93/209/2677343/s2677343_142686026417720.jpg的做法
“老妈来看我，给带了好多海鲜，可以大饱口福啦，其中就有美味的海螺肉呢，做了个凉拌菜，不用担心长肉，黄瓜还有减肥功效呢，吃的好过瘾哪，哈哈~~~”

食材明细

主料
辅料

凉拌海螺肉的做法步骤

  • 凉拌海螺肉的做法步骤：1
    1
    海螺煮熟
  • 凉拌海螺肉的做法步骤：2
    2
    稍微晾凉后取出海螺肉
  • 凉拌海螺肉的做法步骤：3
    3
    黄瓜拍碎备用
  • 凉拌海螺肉的做法步骤：4
    4
    海螺肉切成小块后与黄瓜丁混合
  • 凉拌海螺肉的做法步骤：5
    5
    加入适量食盐
  • 凉拌海螺肉的做法步骤：6
    6
    加入适量凉拌醋
  • 凉拌海螺肉的做法步骤：7
    7
    加入适量蒜末
  • 凉拌海螺肉的做法步骤：8
    8
    加入适量芝麻油，搅拌均匀即可。
  • 凉拌海螺肉的做法步骤：9
    9
    • 海螺不要晾太凉，要在不烫手的时候就取肉，不然肉不好取出来。
    所属分类： 产后调理   海鲜   凉菜  

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