“鱼头具有营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸。对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。(展开) ”
食材明细
鱼头汤的做法步骤
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1鱼头去腮洗净，锅中放一点点油烧热后，放入鱼头煎一下
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葱姜炝锅
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加开水
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大火烧开转小火，熬20分钟，加盐搅拌均匀，喝时撒上香菜末
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