鱼头汤

https://st-cn.meishi.cc/r/23/56/3764023/s3764023_142737238208564.jpg的做法
鱼头具有营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸。对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。(展开)

食材明细

主料
辅料

鱼头汤的做法步骤

  • 鱼头汤的做法步骤:1
    1
    鱼头去腮洗净,锅中放一点点油烧热后,放入鱼头煎一下
  • 鱼头汤的做法步骤:2
    2
    葱姜炝锅
  • 鱼头汤的做法步骤:3
    3
    加开水
  • 鱼头汤的做法步骤:4
    4
    大火烧开转小火,熬20分钟,加盐搅拌均匀,喝时撒上香菜末
  • 鱼头汤的做法步骤:5
    5
  • 所属分类: 汤羹   晚餐   饮品      家常菜   延缓衰老  

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