“豆腐具有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。”
食材明细
素炒白菜香菇豆腐的做法步骤
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1豆腐切块
2
香菇、白菜洗净
3
切块
4
锅烧热后倒油，葱炝锅，放白菜、香菇煸炒
5
加酱油不停翻炒直至炒软些
6
加开水，豆腐放上面，超2分钟后在搅拌
7
熟后加盐搅拌均匀即可
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