白菜猪肉菜龙

https://st-cn.meishi.cc/r/23/56/3764023/s3764023_142890957922983.jpg的做法
白菜热量也较低,含有β-胡萝卜素、铁、镁,能提升钙质吸收所需的成分,另外白菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用。

食材明细

主料
辅料

白菜猪肉菜龙的做法步骤

  • 白菜猪肉菜龙的做法步骤:1
    1
    锅烧热后倒油,油凉后放肉馅、酱油、大葱搅拌均匀
  • 白菜猪肉菜龙的做法步骤:2
    2
    白菜切丁放锅中搅拌一下
  • 白菜猪肉菜龙的做法步骤:3
    3
    加盐、味精、香油搅拌均匀
  • 白菜猪肉菜龙的做法步骤:4
    4
    面粉加温水和成稍软点的面团,最少醒30分钟,然后擀成面片
  • 白菜猪肉菜龙的做法步骤:5
    5
    将馅料均匀的铺在面片上
  • 白菜猪肉菜龙的做法步骤:6
    6
    从上向下卷起,封口,放屉上,大火烧开转小火,蒸15分钟,熟后切段就可开吃啦
  • 白菜猪肉菜龙的做法步骤:7
    7
  • 所属分类: 补血   利尿   家常菜  

    你可能还喜欢