广东姜葱炒蟹

https://st-cn.meishi.cc/r/82/49/4324832/s4324832_143883024501062.jpg的做法
螃蟹性寒、味咸,归肝、胃经; 有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效;对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。 螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼同食,会导致食物中毒;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。 一直是个对海鲜没有抵抗力的人,因为家里有人觉得这蟹不像虾那样多肉,还要慢慢剥,吸觉得没意思。所以还是比较少买。 但女人总要犒劳下自己的,所以有时还是要独自享受一下。 就到市场买了两只自己最爱的蟹,回来慢慢享受了!

食材明细

主料
辅料

广东姜葱炒蟹的做法步骤

  • 广东姜葱炒蟹的做法步骤:1
    1
    花蟹两只
  • 广东姜葱炒蟹的做法步骤:2
    2
    处理花蟹(用根筷子从肚脐那撬开,清理干净,里面那三角形白白的去掉,再一分为二,把钳子扯出,用刀拍几下,方便吃也能更好的入味)
  • 广东姜葱炒蟹的做法步骤:3
    3
    准备好姜片,大蒜,葱段
  • 广东姜葱炒蟹的做法步骤:4
    4
    热锅下油,把姜片,蒜粒,葱白放进爆香
  • 广东姜葱炒蟹的做法步骤:5
    5
    接着把蟹肉倒进翻炒
  • 广东姜葱炒蟹的做法步骤:6
    6
    淋上几滴米酒
  • 广东姜葱炒蟹的做法步骤:7
    7
    加少量水大火焖几分钟
  • 广东姜葱炒蟹的做法步骤:8
    8
    开盖,再加入剩下的葱段
  • 广东姜葱炒蟹的做法步骤:9
    9
    加适量盐和酱油拌匀便可熄火
  • 广东姜葱炒蟹的做法步骤:10
    10
  • 1.蟹的时候要小心,以免被刮伤。 2.蟹要煮熟透才能吃。
    所属分类: 减肥   家常菜  

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